桃園中醫埋線減重

你是否常常貼著痠痛貼布、定期做復健，但肩頸僵硬、腰背痠痛卻總是隔幾天又回來？無論是上班久坐造成的下背不適，還是運動拉傷後的關節卡卡，傳統方法效果有限，可能是因為你忽略了深層筋膜的問題。

小針刀治療，是一種結合中醫經絡理論與現代醫學技術的微創療法，能針對筋膜沾黏、肌肉結節、慢性痠痛等問題，從根源鬆解組織緊縮，真正解決長期疼痛困擾。
不需吃藥、不需開刀，療程時間短、恢復快，成為越來越多人首選的中醫非藥物療法之一。

現在，就讓我們帶你深入了解這項療法的原理、適合族群，以及治療前必須注意的事項，為你的健康找到真正有效的解方！

療法原理｜從筋膜鬆解到脊椎對位，一次處理根源

小針刀治療，是一種結合中醫經絡理論與西醫筋膜解剖學的創新療法，屬於微創介入型中醫治療。透過比針灸針略粗、末端扁平如刀的小針刀，深入筋膜層釋放沾黏與緊縮組織，達到疏通經絡、緩解疼痛、恢復肌肉功能的效果。

不同於傳統針灸只針對經絡穴位刺激，小針刀更強調精準定位與深層結構鬆解，能針對慢性頸肩痠痛、腰椎不適、關節活動受限、運動傷害後遺癥等問題進行「從根本修復」。

小針刀的特色：

✅ 微創無需手術：僅以細針進入皮下，傷口極小、恢復快。

✅ 處理深層筋膜問題：鬆解肌肉結節、筋膜沾黏，改善長期痠痛。

✅ 療程時間短：單次療程僅需數分鐘，可視情況安排數次治療。

✅ 中醫+西醫整合：以中醫辨證找出病因，配合現代筋膜結構處理，效果加乘。

若你嘗試過貼布、按摩、復健、針灸等多種方式仍無法根除痠痛，小針刀或許就是你正在尋找的解方。

整脊治療的四大特色：

✅ 非侵入式矯正：以專業手法調整脊椎與關節，不需開刀、不打針。

✅ 恢復神經傳導：解除椎體壓迫，改善因壓迫導致的不適與痠麻。

✅ 改善體態歪斜：針對骨盆前傾、長短腳、脊椎側彎等結構問題調整。

✅ 搭配筋膜鬆解更有效：與小針刀療法合併使用，提升深層修復效果。

現代人長時間久坐、姿勢不良、運動不足，導致脊椎錯位或骨盆歪斜，進而壓迫神經、影響肌肉平衡，引發各種身體不適，如肩頸僵硬、腰背痠痛、手腳麻木、體態不對稱等。

整脊就是透過安全、無藥物、無手術的方式，釋放神經壓力、調整骨架結構，讓身體回到健康正位。

如果你有長期痠痛、姿勢不正、甚至覺得「越復健越沒效」，整脊療法將會是從源頭解決問題的好選擇。

小針刀 + 整脊＝由內而外的雙重修復

一個針對筋膜深層沾黏，一個調整骨架排列與神經壓迫，小針刀與整脊的聯合治療，就像為身體進行內外結構的大掃除。不僅能有效舒緩肩頸僵硬、腰痠背痛、手腳麻木等問題，更能預防疼痛反覆發作，讓身體重新找回「輕鬆自在」的健康狀態。

在【桃園廣仁堂中醫診所】，我們透過中西整合療法，由專業中醫師親自評估與施作，將小針刀的筋膜鬆解效果，與整脊的結構調整優勢結合，打造一站式的深層修復方案。這不只是暫時的止痛，而是為身體找回長期穩定的平衡與舒適。

無論你是長期坐辦公室、姿勢不良、曾經受傷，或是做過復健效果有限，桃園廣仁堂中醫診所提供的這套療法，將幫助你從根源處理問題，真正回歸健康人生。

小針刀案例說明

行政女力的痠痛救星——小針刀療法真實見證

黃小姐是位從事行政工作的上班族，長年久坐、打電腦、伏案整理資料，導致肩頸長期緊繃僵硬，不僅轉頭困難，甚至經常因肩頸痠痛半夜驚醒、睡不好。

她曾試過按摩、貼布、熱敷等各種方式，卻始終無法真正根治。不適的感覺總是在幾天後又悄悄回來。直到經朋友推薦來到【桃園廣仁堂中醫診所】，由專業的許醫師親自評估後，發現黃小姐屬於頸肩筋膜沾黏與肌肉結節反覆形成，進一步建議她進行小針刀療程。

• 療程方式：
  採用極細針刀深入筋膜層，釋放沾黏與肌肉結節，並促進氣血循環，使肌肉恢復彈性與柔軟度。
• 治療安排：
  共進行3次療程，每次約15–20分鐘，並搭配中醫指導的熱敷與伸展運動，加速修復。
• 效果回饋：
  黃小姐在第一次治療後，就感受到肩膀活動範圍明顯增加，到第三次療程時，長期壓力感幾乎完全解除，連困擾多年的睡眠問題也獲得明顯改善。

她笑著說：「原本只是抱著試試看的心情，沒想到小針刀真的讓我脫胎換骨！肩膀不再卡卡，晚上終於可以一覺到天亮，真的太神奇了！」

這不只是黃小姐的故事，也是許多長期痠痛患者的重生轉捩點。如果你也正被相似的問題困擾，廣仁堂的小針刀療法，也許就是你的下一步解方。

【真實案例】長年腿痠、爬樓梯像登山？小針刀療法讓江先生重拾輕盈步伐

江先生，60歲，過去幾年一直為右腿痠痛、緊繃與無力感所苦。尤其是上下樓梯時，彷彿腿上綁了鉛塊，讓他不僅行動受限，就連簡單的散步、外出購物也開始抗拒。長期使用止痛藥、做過復健和推拿，都只能短暫舒緩，不久就復發，讓他一度以為只能與疼痛共存。

直到在家人鼓勵下，他來到【桃園廣仁堂中醫診所】，經許醫師詳細診斷，發現問題源自髂脛束過度緊繃與股四頭肌筋膜沾黏，導致深層張力無法釋放，進而反覆引起不適。醫師推薦江先生接受小針刀療程。

• 療程說明
  小針刀是一種中西醫結合的微創筋膜鬆解技術，利用極細刀針深入肌筋膜層，精準釋放黏連與結節，打開氣血循環通道，促進自體修復。在江先生的療程中，搭配了伸展運動與日常習慣調整，全面提升療效。
• 治療安排
  江先生進行了共3次療程，每週一次，每次約20分鐘，並依醫師指示進行簡易日常訓練。
• 療效回饋
  「第一次做完就覺得腿比較鬆，像是綁著的東西被解開了，」江先生分享，「到第三次的時候，我居然可以輕鬆上下樓梯，走起路來輕快很多，這是我好多年來第一次感覺到——『走路是種享受』！」

這不只是江先生的改善紀錄，也是無數腿部痠痛患者的真實寫照。如果你也在為腿部不適所困，桃園廣仁堂中醫診所的小針刀療程，也許就是你邁向健康生活的第一步。

整脊案例說明

【真實案例】姿勢彎了、腰痠難耐？整脊療法讓江先生找回挺拔自信

你是不是也像江先生一樣，長年在辦公桌前埋首工作，一坐就是十幾個小時？他原以為「駝背、痠痛」只是工作必經的代價，卻沒想到這些小毛病日積月累，竟成了讓他難以入眠、情緒低落的主因。

不只是駝背明顯、肩頸僵硬、腰痠背痛，連走路時都覺得自己身體不平衡。他換過人體工學椅、試過按摩熱敷，效果卻總是曇花一現。直到朋友推薦他來到【桃園廣仁堂中醫診所】，才真正揭開問題的根源——脊椎排列不正與骨盆歪斜。

• 療程內容
  醫師針對江先生的身體狀況，規劃了徒手整脊療程，結合脊椎與骨盆對位調整、筋膜釋放與姿勢重建訓練，從骨架結構開始調整，恢復全身平衡。
• 療程安排
  共安排6次療程，每週1次，並搭配醫師指導的居家拉伸、坐姿與站姿訓練，建立正確的用身體方式。
• 療效回饋
  「才做完三次，我就感覺下背輕了很多，肩膀也不像以前那樣緊緊的，」江先生回饋說，「第六次療程後，我站著都覺得自己自然挺起來了，整個人看起來精神好多了！」

✨如果你也有駝背、肩頸痠痛、腰部緊繃、體態歪斜的困擾，廣仁堂中醫診所的整脊療程，或許就是你身體「重新回正」的開始。

誰適合接受小針刀與整脊這類療法？推薦族群一次看懂

注意事項與禁忌族群｜療效的前提是安全

無論是小針刀還是整脊療法，療效的前提，永遠是建立在安全與專業之上。為了讓每一次治療都能安心有效，以下這些注意事項與禁忌族群需特別留意：

禁忌對象：以下族群暫不建議施作

• 出血性體質或凝血功能異常者（如血友病、長期使用抗凝血劑者）
• 懷孕或產後未滿一個月者
• 重度骨質疏鬆患者（可能增加骨折風險）
• 急性發燒、感染或腫瘤病史者

術後建議：維持效果的黃金關鍵

• 避免劇烈運動與過度使用治療部位
• 搭配熱敷與輕度伸展運動，加速循環與修復
• 保持良好作息與姿勢習慣，減少復發機會

專業評估為首要步驟

每位患者的體質與病灶狀況都不盡相同，建議務必由具備專業經驗的中醫師進行詳細評估後，再安排治療計畫。這不僅保障療效，也能有效降低風險。

廣仁堂中醫診所堅持安全第一，由資深中醫師親自評估與執行療程，為您的健康把關每一步。

痠痛不再只是忍耐，從根本修復就從今天開始

你不需要再靠貼布撐過每一天，也不必接受痠痛成為生活常態。
透過「小針刀＋整脊」的雙重療法，從筋膜鬆解到骨架調整，讓身體真正回到平衡狀態，不只是改善疼痛，而是重啟健康。

📌 若你長期受痠痛困擾、反覆復健無效、或想從根本改善體態與姿勢，
📍 歡迎預約專業評估，我們將依據你的體質與癥狀，設計最適合的療程計畫。

官方網址：https://www.guarhetcm.com/

LINE線上諮詢：https://lin.ee/alUFjJE

整脊對久坐造成的下背痛能有幫助嗎？

小針刀 CTA｜根除痠痛，從筋膜深層開始小針刀可以治手麻腳麻嗎？效果怎麼樣？
痠痛反覆、活動受限，不再是只能忍耐的日常！小針刀療法結合中西醫智慧，深入筋膜層，釋放沾黏與結節，從源頭解決慢性疼痛問題。無論你是肩頸僵硬、腿部無力，還是運動後長期不適，小針刀都能為你帶來輕鬆、溫和、有效的改善。整脊適合駝背造成的氣質問題嗎？
現在就預約【桃園廣仁堂中醫診所】專業醫師評估，重新找回行動的自由，讓身體輕盈不再只是夢想！整脊會不會讓背更僵？

整脊 CTA｜站直了，你會發現身體輕鬆許多小針刀能改善肌肉緊繃與姿勢不良嗎？
你是否經常感到駝背、腰痠、姿勢不正？這些問題很可能來自脊椎與骨盆錯位。整脊療法透過專業徒手技術，調整脊椎排列、釋放神經壓力，不僅改善姿勢，更能提升生活品質與精神氣色。小針刀可以處理肩膀酸沉的狀況嗎？
從辦公族到媽媽族，只要你想讓身體恢復自然平衡，就讓【桃園廣仁堂中醫診所】為你規劃專屬整脊療程。現在預約，邁出改變體態與健康的第一步！整脊能處理走路腳步外八的狀況嗎？

早上在上班的路上，看到一對正在吵架的男女，確切說不能算是吵架，因為只有一方在激動地說，而另一方在沉默。一開始以為被指責的這位沉默的女子是被傷害的，慢慢走近才發現，雖然男子的聲音和表情一直處于亢奮和激動的狀態，但他的話聽起來讓我覺得是那么的脆弱，那么的無助。 他說：“你為什么不跟我說話？說點什么吧！我們為什么不能好好溝通呢？”可是他越這樣說，他對面的女子越保持沉默。 有些人把“沉默是金”奉為金科玉律，逐漸地走向了另一個極端——把沉默作為避免爭論的一種手段，或者作為控制、挫敗、操縱他人的武器。特別在兩性關系當中，一旦沉默占了上風，問題就很難解決了，兩人的關系也會導致停滯不前。 有時候，妻子或者丈夫選擇沉默，其實在沉默的背后，他們也有一個聲音在說：“我沒有耐心再繼續聽你說下去了，或者我已經深深地受到了來自你的傷害，不愿再開口說了。”這種沉默往往導致的結果是：主動交談的一方越來越覺得無法溝通，感情受到傷害，甚至情緒無法控制，會大喊大叫，或者采用暴力，企圖讓對方開口。這種“無聲勝有聲”的沉默，是破壞關系的最大敵人。 雖然沉默能傳達出的信息有很多種：高興、滿意、知足、安詳。但是更多的時候，傳達出的是這樣的信息：不滿意、輕蔑、憤怒、賭氣、悶悶不樂。 “沉默是金”也許在某些時候確實是一塊價值連城的金子，但也有些時候是一塊燙手的金子。不要因為害怕面對問題就通過沉默來回避，這是一種傷人不利己的行為。 >>>更多美文：心情隨筆

“五一”還有三天，就從網上定了天堂寨附近的兩間民宿，然后給父親打電話，告訴他準備趁假期帶他出去玩玩。父親開心地笑著，如我意料中的一口答應了，沒問去哪兒、去幾天，像小時候我相信他一樣地相信我。 清晨5點出發，太陽還沒起床，為我們送行的只有早起的鳥鳴。父親精神頭很好，穿著一件白襯衫，肩背挺直，如不是滿頭花白的頭發，從背后看還真以為是個小伙子。 一路向南，土地上的水分漸漸豐盈，平坦如砥的大地漸漸長出骨頭。那些山由遠及近，直撲車窗，一些野薔薇從山上一路鋪展傾瀉，像一條條花瀑。這些花瀑像一條條柔軟的小溪，流進了父親的心里，勾起了他的回憶。話匣子打開，說起了年輕時在太行山當兵的歲月。突然想起幾十年來，這是父親第一次走出大平原。 大半輩子埋首黃土，春種秋收，看太陽從東邊地平線升起，又從西邊地平線落下，唯一的遮擋物是樹林，還有偶爾飄來的大朵的云。在陽光充沛的淮北平原，父親的膚色被曬成古銅色，與腳下的土地接近。父親是土地的兒子，也是磚瓦的父親。他在田間勞動之余還兼做泥瓦匠，村里的每間房屋幾乎都留有他手掌的余溫。他用土地種植莊稼，用磚瓦壘砌錢幣，養育出的兒女被送進城里，在遠離土地的半空中做著與清風蛙鳴無關的夢。對此，父親既欣慰又遺憾。他深愛著這片廣袤平坦的土地，卻也對有溝有壑的遠方充滿向往。勞動填滿了屬于他的每一分鐘，他掙的每一分錢都給了兒女、補貼了家用。繁瑣的勞動和窘迫的經濟束縛了他遠行的腳步，心卻從未停止憧憬，每當看到電視里那些云霧繚繞的山山水水，他都會說：“這真是神仙住的地方啊！”現在他老了，不再勞作，也不再有缺錢的煩惱，但讓他獨自一人出去，面對陌生的地方，似乎又有些不知所措。 我何嘗不明白他的心思？四個多小時的車程，終于到達目的地。民宿坐落在山溪旁邊，女兒欣喜地跑到溪流邊，讓清涼的水漫過自己的腳面。父親也跳下去，站在一塊大石頭上，舉起了手機，留下第一張與山水的自拍。 天堂寨海拔1700多米，我們坐大巴到半山腰的虎行地，開始步行爬山看瀑布群。山勢陡峭，行人眾多，父親背著一包水果飲料，盡管被老公分走了大半，背著它爬山還是較為沉重。我將背包拉過來自己背上，又被父親強拉回去，說：“你那小身子骨哪能背得動這東西，你看好孩子就行了，其他的交給我。”然后頭也不回地走了。我只得拉著孩子緊隨其后。 一路上樹林陰翳，滿目蒼翠，偶有一棵映山紅開著絢爛的花，像燃燒的火焰點綴在翠綠流淌的懸崖峭壁間。山泉不絕，叮叮咚咚，到了一處陡峭的山崖，便一躍成瀑，輕吟變成高唱，淹沒了鳥鳴。飛濺的水霧在陽光照射下幻出了彩虹。父親指著說：“丫頭，快看那瀑布上的彩虹！”小時候他叫我丫頭，現在我成了孩子的媽媽，他還叫我丫頭。在他那里，我一直未曾長大。 愛戀這山的美色，我一路不停拍攝，小花拍一朵，這么清澈的水怎能放過？拍著拍著就忘了趕路，一回頭，老公和孩子早已不見了蹤影，只有父親站在不遠處靜靜地等我。跨過一條小溪時，一腳未穩，踏進了水里，險些摔個屁股蹲。旁人看到了笑我，父親卻緊張地問：“崴住腳沒？趕緊脫掉鞋甩甩水。”我坐下來，脫掉鞋子和襪子，擰完襪子，回頭找鞋，卻看見父親拿著鞋子正在幫我甩著，甩完又用紙巾擦了一遍才遞給我，說：“差不多了，一會就干了。”我沒說話，低頭穿鞋，努力不讓別人看見我涌到眼底的潮濕。從“家”那片溫暖的沃土移植出來，瀝風沐雨，十多年來，我努力長成一棵為別人擋風遮雨的存在，不曾想，父親那如傘的樹冠依舊高舉在我的頭頂。 下山時，父親接到老友的電話，問他在哪兒。他笑著高聲說：“在天堂寨呢，我閨女帶我出來旅游了。”那神情，那語氣，就像一個小孩在向另一個小孩炫耀自己新買的玩具，言語里有抑制不住的自豪和欣喜。我有些欣慰，更多的是慚愧。欣慰的是這次帶他出來，是最正確的一個選擇，慚愧的是怎么這么晚才帶他出來。還好，我還有彌補的時間，父親才67歲，還不晚，不是嗎？ >>>更多美文：情感日志

長壽是一個永恒的話題。在古代，為了長生不老，國王們煉制了酏劑。在現代，為了長壽，人們選擇吃一些保健品。其實人能否長壽主要和兩個方面有關:一方面是基因，有長壽基因的人容易長壽；另一方面與習慣有關，有良好的習慣，樂觀的態度，追求目標，以及實現目標的規劃和行動。如果你每天都過著忙碌的生活，你會更健康，自然會活得更久。 中國新聞漫畫大師方成先生逝世，享年100歲。這位老人與漫畫有著70多年的淵源，創作了大量的漫畫和散文。晚年，他仍然堅持寫作，思維非常敏捷。即使在93歲的時候，他也能每天在自己的電腦上打字和寫傳記。許多人問他如何保持健康。他寫了一首打油詩，里面有騎自行車的自畫像。詩曰:“生活一向正常，騎自行車，畫畫，寫文章。健康靠一個字——忙！” 忙碌是這些百歲老人保持健康的秘訣！“忙”的確是世界上很多“大師級”人物的保健。比如中國著名建筑師裴設計的蘇州博物館和盧浮宮玻璃金字塔，今年已經101歲了；著名教育家徐中玉主編、創作了《大學語文》教材和課程，今年103歲；漢語拼音之父周有光，112歲；作家羅紅被錢鐘書稱為“真正的天才”和“真正的小說家”，享年107歲；“國學大師”、著名學者季羨林，98歲；巴金101歲，馬寅初101歲，錢學森98歲...這些“大師”的長壽讓無數人羨慕不已。 國內外學者一致認為，老年人不僅要保持良好的生活習慣，而且要盡可能地動腦、用手。因為生命在于運動，而生命首先在于大腦的運動。人體的衰老是從大腦開始的。古今中外的大量數據證明，一生勤于學習、勤于思考的腦力勞動者，壽命更長。原因是勤奮可以防止腦細胞衰老，延緩腦萎縮，協調全身各個器官的生理功能，從而起到延年益壽的作用。 俗話說。大腦害怕不使用它。我害怕不動。人們用腦越多，用得就越多。日本的松澤大樹教授通過x光斷層掃描發現了210個人類腦細胞。人的大腦開始萎縮，空洞增大，也就是智力下降，一般在40歲以后。然而，經常用腦的人腦萎縮少，腦洞體積小。英國神經生理學家查爾斯和米勒的研究證明，一個人的大腦接受訓練的時間越少，衰老的速度就越快。但人腦緊張有序的工作，開始的越早，持續的時間越長，舊細胞的衰老速度就越慢。國外學者也通過實驗表明，積極從事腦力勞動的人。腦細胞越發達，衰老進程越慢。 有目標的老人更健康 中國老年學學會老年心理專業委員會秘書長楊平說:“有目標的生活確實讓老年人看起來更年輕。大量研究表明，設定人生目標可以減緩衰老。 老年缺乏目標和計劃，是老年人生活渾渾噩噩的主要原因之一。無論在城市還是在農村，許多老年人都把日常生活消磨在消磨時間上。他們要么在家看電視，坐在墻下發呆，和鄰居親戚打麻將，要么整天忙著做飯照顧孫子孫女。他們似乎每天都很忙，但內心并不充實。至于生活重心，很多老人都想多陪陪孩子，但很多年輕人離家遠，或者忙于事業和小家庭而忽略了自己的感受。這些都會讓老年人覺得自己沒有人生目標，進而失去對生活的熱情。但是，一些患有慢性病的老年人行動不便，整天呆在家里。他們甚至覺得生活缺乏動力和樂趣，甚至覺得自己是家庭和社會的負擔。 人生目標之所以對幸福晚年有深遠的影響，首先是因為有目標可以豐富人的生活，獲得社會支持，避免心理危機。科學研究表明，沒有人生目標、缺乏行動力的人更容易患上抑郁癥，甚至自殺。有目標的老人不會因為失落感或失敗感而頹廢，但可以積極向子女、親友、鄰居尋求心理支持。其次，有人生目標的人會給自己一些壓力，使人的心態更加積極，可以促進免疫功能。有了目標也會讓生活變得緊張而充實，減少利用空虛和孤獨的機會，緩解情緒，降低患心腦血管疾病的概率。最后，有目標的老年人的福祉將得到改善。尤其是那些已經定下人生規劃的老人，當目標一個個實現時，巨大的滿足感讓他們實現了自己的價值，提高了生活質量。 將目標付諸行動是關鍵 日本的一項研究發現，有目標并積極付諸實踐的人過早死亡的風險比其他人低50%。密歇根大學的埃里克？金博士發現，生活目標更強的老年人，健康保健意識更強。弗吉尼亞大學心理學教授喬治？梅森評論說，有目標的人希望健康長壽，所以他們更注重保持身體健康，享受有意義的生活。美國芝加哥拉什大學醫學中心的一項研究發現，有強烈生活目標的老年人患大面積腦梗死的可能性降低了44%。 華中科技大學同濟醫學院心理系的一項調查顯示，近80%的老年人從未想過規劃自己的晚年生活，而只有不到20%的老年人計劃規劃自己的晚年生活，但只有一名成年人真正付諸實踐。有些老人對自己的生活有很大的投入，但他們懷疑自己，因為一些原因或困難而放棄。部分老年人踴躍參加技術培訓，但因缺乏毅力或對家務與學習的關系處理不好而放棄。 過好充實忙碌的每一天 長壽名人是怎樣的生活？90歲那年，貝聿銘孜孜不倦地設計蘇州博物館。工作對他來說也是一種幸福。他笑著稱自己為“努力工作者”。到了蘇州，他每天都埋在工地里，有時忙到凌晨。他通常在博物館呆八個多小時，仔細考慮每一個細節。 徐中玉的學徒們已經到了退休年齡，他們都是文化界的領軍人物。他仍然忙于自己的工作。這么滿的賽程，體力允許嗎？面對記者的提問，老人道出了健康秘訣:“我習慣7點起床，散步健身，工作健腦。繼續走，繼續工作！” 羅紅的養生之道也有“忙”字:每天早上5點起床，洗漱后6點準時聽早間新聞。早上看報看書，午飯后小睡幾分鐘，一般不超過一個小時，起床后構思寫作。80年來，我一直寫個沒完，到了100歲的時候，我的思路還是很清晰的。 季羨林，他書房的燈會在凌晨4點左右亮。他說:“起來，這樣你就可以去上班了！”算上，九十多歲的他每天工作十幾個小時。 被譽為“漢語拼音之父”的周有光在《人民日報海外版》上寫道:“我85歲離開辦公室，回到家里的小書房，看報、看書、寫文章。” 齊白石也是一個信奉“忙”的名人。他要求自己每天畫一些畫。他的信條是:“不要讓一天自由。”

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中壢小針刀中醫診所推薦真實體驗
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